Hướng dẫn 12 Cách Làm Trắng Da Body An Toàn Hiệu Qủa Tại Nhà Không Phải Ai Cũng Biết

Hướng dẫn 12 Cách Làm Trắng Da Body An Toàn Hiệu Qủa Tại Nhà Không Phải Ai Cũng Biết

Hội chị em phụ nữ chúng ta ai cũng muốn sở hữu một làn da trắng hồng, mềm mịn để có thể tự tin diện những chiếc váy, hay áo có chút gợi cảm nhẹ nhàng khi mặc, nhưng làn da tối màu, xỉn màu và không đều màu lại không cho phép chúng ta được tự tin. Hiểu được điều đó nên trong bài viết này tôi muốn hướng dẫn bạn 12 cách làm trắng da body an toàn hiệu quả tại nhà không phải ai cũng biết.

Nội dung bài viết

1. Làn da sạm màu và không đều màu là làn da như thế nào?

Hiểu được làn da sạm màu và không đều màu là như thế nào để có cách dưỡng trắng da body phù hợp

Làn da sạm màu là vùng da trên cơ thể bị tối màu do bị chịu tác động từ các yếu tố như: thời tiết, cơ địa, thói quen sinh hoạt, vùng địa lý, … và do sự thay đổi sắc tố dẫn tới làn da sạm màu mà không đều màu.

Da không đều màu là các vùng da trên cơ thể bị chênh lệch các tông màu như ở vùng cổ, tay, đùi, lưng, bụng, khuỷu tay, …

Vùng da không đều màu là do sự thay đổi sắc tố Melanin, đó chính là hội chứng rối loạn sắc tố Melanin.

Khi sắc tố Melanin tăng quá cao ở một vùng nào đó trên cơ thể thì sẽ làm cho vùng da đó tối màu hơn những vùng da khác, dẫn tới tình trạng da không đều màu.

Mặc dù da sạm màu không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng nó lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ và làm cho người bị tình trạng da không đều màu thường e ngại, mất tự tin khi diện đồ, ngại giao tiếp, …

2. Nguyên nhân do đâu dẫn tới làn da sạm màu

Để tìm cách khắc phục làn da sạm màu và không đều màu trước hết bạn cần biết được nguyên nhân dẫn tới làn da như vậy thì mới có cách cải thiện hiệu quả. Có rất nhiều nguyên nhân làm cho da bạn sạm màu và không đều màu, sau đây là một số nguyên nhân:

2.1 Da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

cách làm trắng da body- Da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Đây được coi là nguyên nhân thường thấy nhất khiến da bị sạm màu và những vùng không đều màu ở da.

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến kích thích sản sinh sắc tố Melanin, đây là nguyên do khiến làn da bạn bị sạm màu, đặc biệt sạm màu ở những chỗ không được che chắn với dùng kem chống nắng không kĩ, còn chỗ được che chắn kĩ và lượng kem đủ thì làn da được bảo vệ trước tác động của ánh sáng mặt trời thì sáng hơn các vùng da kia.

2.2 Ô nhiễm môi trường

cách làm trắng da body- ô nhiễm môi trường

Dưới tác động của ô nhiễm môi trường như: khói bụi, hoạt chất, carbon dioxide, acid, … có trong không khí khiến chúng tiếp xúc với da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, về lâu dần khiến da bị khô và rối loạn sắc tố Melanin gây sạm da.

2.3 Không thường xuyên tẩy da chết

cách làm trắng da body-không thường xuyên tẩy da chết

Tẩy da chết là việc làm sạch và lấy đi những bụi bẩn, bã nhờn, da chết ở sâu trong lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, chính vì vậy cần tẩy da chết đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để làm sạch da.

Chú ý: không nên lạm dụng việc tẩy da chết và không nên chọn những loại tẩy da chết có hạt to và cứng dễ khiến da bị tổn thương, bào mòn, cấu trúc da bị thay đổi, khiến da không đều màu.

2.4 Thiếu nước

cách làm trắng da body-thiếu nước

Nước rất cần thiết cho cơ thể con người, chính vì vậy cần bổ sung đầy đủ nước để làn da không bị thiếu nước, khi bị mất nước dẫn tới bị mất khả năng điều hòa sắc tố ở da, tình trạng mất nước về lâu dài khiến da khô, đen sạm và không đều màu.

2.5 Không dưỡng ẩm hoặc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

cách làm trắng da body - không nên sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Khi da không đủ ẩm sẽ tiết dầu nhiều hơn và dễ kích ứng bởi môi trường bên ngoài, khiến da dễ bị sạm, nám, tối màu, vì vậy cần dưỡng ẩm để chăm sóc da và dưỡng trắng tự nhiên cho da.

Nếu sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, chứa các hóa chất độc hại, gây ảnh hưởng tới da, viêm da, kích ứng da, khi dừng sử dụng làn da dần dần sạm màu,

2.6 Rối loạn tiết tố

cách làm trắng da body - nguyên nhân sạm màu do rối loạn tiết tố

Khi nội tiết tố estrogen và progesterone tăng trong cơ thể khiến cơ thể có những thay đổi lớn, khi đó melanin cũng được sản sinh ra nhiều gây ra tình trạng sạm, nám, không đều màu cho da.

Đặc biệt đối với những bà mẹ đang mang thai thì sạm nám thường xảy ra trong giai đoạn này. Chính vì vậy rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân khiến da không đều màu.

2.7 Thói quen xấu

cách làm trắng da body - nguyên nhân sạm da do thói quen xấu

Một vài thói quen xấu gây hại cho sức khỏe và làn da như thường khuyên thức khuya, ăn đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, dùng cà phê và bia rượu nhiều, … khiến cơ thể bị rối loạn và sản xuất Melanin, làm da không đều màu.

2.8 Yếu tố di truyền

cách làm trắng da body - nguyên nhân sạm da do yếu tố di truyền

Việt Nam là quốc gia mang trong mình “máu đỏ, da vàng” và da của chúng ta có thể trắng hồng theo màu da của người Châu Âu. Tuy nhiên do yếu tố di truyên mà một số người sẽ có làn da sẫm màu hơn những người khác, nguyên nhân này thường khó thay đổi tone màu da được, nhưng nếu bạn dưỡng da, bảo vệ da tốt thì khả năng da trắng sáng hơn có thể được cải thiện.

2.9 Viêm da

cách làm trắng da body - nguyên nhâm sạm da do viêm da

Các vết thương ở da như mụn, vẩy nến, … khiến da bị sưng và viêm đỏ, khiến cho vi khuẩn xâm nhập và tấn công. Để bảo vệ làn da trong lúc này thì hệ miễn dịch tự nhiên sẽ thúc đẩy quá trình sản sinh sắc tố khiến làn da không đều màu.

2.10 Căng thẳng, lo âu

cách làm trắng da body - nguyên nhân sạm da do căng thẳng lo âu

Khi tinh thần thường xuyên căng thẳng, lo âu trong thời gian dài làm tăng nội tiết tố Adrenocorticotropic, đây là một loại hormone làm kích thích sự tổng hợp melanin trong tế bào hắc sắc tố, nguyên nhân làm cho làn da của bạn sạm da và không đều màu, vì vậy nên giữ cho bản thân cơ thể tinh thần thoải mái, thư giãn, vui vẻ.

2.11 Yếu tố dinh dưỡng

cách làm trắng da body tại nhà - nguyên nhân sạm da do chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống hàng ngày không hợp lý, không bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể khiến cơ thể thiếu chất, làn da không được nuôi dưỡng là một trong những nguyên nhân làm tăng khả năng nhiễm melanin khiến da khô, sạm màu.

3. Các bước làm trắng da body tại nhà an toàn hiệu quả

3.1 Làm sạch da

Muốn làn da được sạch sẽ, thoáng mát và có độ ẩm tự nhiên, đồng thời muốn dưỡng trắng hiệu quả thì không thể bỏ qua bước đầu tiên đó là làm sạch da.

Làm sạch da giúp bạn lấy đi lớp bụi bẩn, giúp da thông thoáng và ẩm mượt, hơn nữa còn giúp các bước làm trắng da đạt hiệu quả tối đa.

Làm sạch da gồm 2 bước là: Tắm với sữa tắm và tẩy da chết cho da từ 2 – 3 lần/ tuần.

Tắm với sữa tắm

cách làm trắng da body tại nhà - bước đầu tiên làm sạch da

Ngoài việc làm sạch cho da, sữa tắm còn giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da ẩm mịn, hạn chế tình trạng mụn lưng, viêm lỗ chân lông.

Nên lựa chọn loại sữa tắm phù hợp với da có các thành phần chiết xuất từ tự nhiên, dùng thêm bông tắm để tạo bọt để việc làm sạch da trong lúc tắm dễ dàng hơn bạn nhé.

Tẩy da chết 2 – 3 lần/ tuần

cách làm trắng da body tại nhà - bước đầu tiên làm sạch da

Nếu chỉ tắm thì không thể lấy đi được hết tế bào chết trên da, do đó bạn cần tẩy da chết 2 – 3 lần/ tuần để làn da được loại bỏ đi lớp da chết, giúp da thông thoáng, trắng sáng, mịn màng để hấp thụ dưỡng chất được tốt hơn.

Khi tẩy da chết cho toàn thân, bạn nên chú ý tới những vùng da thường tối màu hơn những chỗ khác như: khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân, …

Khi tẩy da chết xong bạn sẽ cảm nhận được làn da mình mềm mịn, ẩm mịn, sáng hơn và giảm thiểu tình trạng sần sùi, thô ráp ở da.

Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên như: chanh, bột trà xanh, bã cà phê, … để tẩy da chết.

Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại tẩy da chết body để bạn có thể thao khảo có thành phần tự nhiên, lành tính, an toàn cho da, bạn có thể tham khảo các dòng sau đây:

cách làm trắng da body tại nhà - tẩy da chết body

3.2 Cách làm trắng da body tại nhà từ sản phẩm thiên nhiên

3.2.1 Cách làm trắng da body bằng mặt nạ khoai tây và sữa tươi

Cách làm trắng da body bằng mặt nạ khoai tây và sữa tươi

Chuẩn bị nguyên liệu: 2 đến 3 củ khoai tây, 1 bịch sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

  • Trước tiên lấy khoai tây bạn cạo vỏ rửa sạch, sau đó luộc khoai tây đến khi chín, rồi nghiền cho mịn.
  • Trộn khoai tây cùng với sữa tươi không đường thành một hỗn hợp sền sệt, thoa lên cơ thể rồi thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút.
  • Cuối cùng tắm sạch lại với nước sạch và lau ráo người

3.2.2 Cách làm trắng da body bằng bơ và sữa tươi

Cách làm trắng da body bằng bơ và sữa tươi

Chuẩn bị nguyên liệu: 2 quả bơ, 1 bịch sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

  • Bạn dằm bơ sau đó trộn với sữa tươi không đường thành một hỗn hợp sền sệt, sau đó đắp hỗn hợp vừa làm lên cơ thể và giữ trong khoảng từ 15 đến 20 phút.
  • Sau đó tắm sạch lại với nước và lau khô cơ thể. Kiên trì thực hiện 2 -3 lần/ tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

3.2.3 Cách làm trắng da body bằng bột trà xanh và sữa chua không đường

Cách làm trắng da body bằng bột trà xanh và sữa chua không đường

Trà xanh được biết đến là một loại nguyên liệu tự nhiên, giúp sạch khuẩn được nhiều người ưa chuộng trong quá trình làm đẹp.

Thành phần có trong trà xanh như caffein, l-theanin, vitamin, …  có khả năng dưỡng da vô cùng hiệu quả.

Với công dụng làm trắng da một cách tự nhiên, làm sạch tế bào chết cho làn da căng mịn, trắng hồng.

Chuẩn bị nguyên liệu: bột trà xanh nguyên chất, sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  • Trộn hỗn hợp bột trà xanh và sữa chua không đường cho hòa quyện vào nhau thật sánh mịn.
  • Đắp hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch lại bằng nước.
  • Sử dụng 2 -3 lần một tuần để mang lại hiệu quả nhanh nhất.

3.2.4 Cách làm trắng da body bằng nha đam

Cách làm trắng da body bằng nha đam

Nha đam hay một số nơi gọi là lô hội chứa nhiều vitamin B1 giúp cung cấp dưỡng chất cho da, làm mềm da và sáng da vô cùng hiệu quả, đặc biệt da ai đang khô thì nha đam lại càng phát huy được tác dụng giúp cấp ẩm, mềm mịn làn da.

Chuẩn bị nguyên liệu: 3 – 4 miếng nha đam càng mọng nước càng tốt

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch, gọt vỏ để lấy nhân thịt nha đam, thái thịt thành miếng nhỏ để ngâm nước muối loãng tâm 2 phút giúp giảm độ nhờn.
  • Với ra dằm nhuyễn và thoa lên toàn thân, giữ trong vòng 15 phút, trong lúc đó bạn có thể thư giãn bằng việc nghỉ ngơi và nghe nhạc.
  • Sau khi dưỡng chất có trong nha đam đã được hấp thụ vào da thì bạn tắm sạch lại bằng nước và dùng khăn tắm sạch lau khô ráo người
  • Thực hiện kiên trì từ 2 – 3 lần một tuần để mang lại hiệu quả tối đa.

3.2.5 Cách làm trắng da body bằng bã cà phê và dầu dừa

Cách làm trắng da body bằng bã cà phê và dầu dừa

Đừng vội bỏ đi bã cà phê sau khi thưởng thức xong một tách cà phê, thay vào đó bạn hãy tận dụng nó để làm nguyên liệu tẩy da chết giúp làm sáng da cực kì hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu: bã cà phê sau khi uống xong, 1 – 2 thìa dầu dừa

Cách thực hiện:

  • Dùng bã cà phê và dầu dừa trộn thành một hỗn hợp, lấy tay thoa hỗn hợp vừa tạo lên da, thư giãn nghỉ ngơi trong 20 phút.
  • Hỗn hợp này giúp loại bỏ đi lớp da chết, đồng thời làm mịn da. Cuối cùng tắm sạch lại với nước, thực hiện 2 lần/ tuần giúp đạt hiệu quả tối đa.

3.2.6 Cách làm trắng da body bằng sữa chua và bột mỳ

Cách làm trắng da body bằng sữa chua và bột mỳ

Trong sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho da giúp phục hồi da như: Kẽm, canxi, vitamin B và axit lactic, trong đó axit lactic có công dụng tẩy và dưỡng ẩm da khô, giúp làn da được trắng mịn màng hơn và giúp ngăn ngừa nếp nhăn và giúp làm mờ các nếp nhăn hiện tại.

Khi dùng sữa chua để làm đẹp da bạn nên chọn loại không đường, còn các loại có đường và có hương vị sẽ khiến da bị kích ứng và làm mụn phát triển.

Sữa chua không chỉ các vitamin và lợi khuẩn khi ăn mà còn có các công dụng cho da như: se khít lỗ chân lông, làm trắng da, giúp da mềm mịn.

Khi kết hợp với bột mỳ sẽ đem lại hiệu quả vô cùng rõ rệt cho làn da khỏi đen sạm, không đều màu, giúp da trắng sáng, khỏe mạnh.

Chuẩn bị nguyên liệu: sữa chua không đường, bột mỳ

Cách thực hiện:

  • Trộn bột mỳ với sữa chua không đường, thoa lên da và thư giãn trong 15 phút.
  • Sau đó tắm sạch bằng nước và lau khô ráo người.
  • Với công thức mặt nạ trắng da này bạn kiên trì thực hiện từ 2 -3 lần/ tuần để đạt hiệu quả rõ rệt.

3.2.7 Cách làm trắng da body bằng than hoạt tính và sữa tươi không đường

Cách làm trắng da body bằng than hoạt tính và sữa tươi không đường

Hiện nay than hoạt tính là một nguyên liệu được ưa chuộng trong làm đẹp nhờ những công dụng hiệu quả mà nó đem lại như: làm sạch và se khít lỗ chân lông nhờ loại bỏ bã nhờn sâu trong lỗ chân lông, chăm sóc da dầu nhờn, hỗ trợ điều trị mụn, khả năng làm dịu da

Chuẩn bị nguyên liệu: nửa chén than hoạt tính, 1 bịch sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

  • Trộn sữa tươi không đường cùng với than hoạt tính thành một hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng, chú ý tới những vùng da tối màu hơn những vùng da khác như: khuỷu tay, mắt cá chân, đầu gối, …
  • Sau khoảng 15 – 20 phút thì bạn tắm lại với nước sạch.
  • Sử dụng 2 – 3 lần/ tuần

3.2.8 Cách làm trắng da body bằng baking soda và mật ong

Cách làm trắng da body bằng baking soda và mật ong

Banking soda được biết đến để dùng làm tẩy trắng quần áo, vệ sinh và làm sạch răng miệng, đặc biệt là với khả năng tẩy rửa, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tẩy da chết cho da, giúp da thông thoáng, mịn màng hơn.

Khi banking soda kết hợp với mật ong tạo thành một hỗn hợp khi được ủ trên da sẽ giúp da bật tông, trắng sáng, ẩm mịn hơn do banking soda giúp tăng sắc tố da khiến da bật tông lên trông thấy, trắng hồng tự nhiên chỉ sau thời gian ngắn kiên trì sử dụng.

Chuẩn bị nguyên liệu: banking soda, mật ong

Cách thực hiện:

  • Lấy một lượng banking soda đủ dùng cho toàn thân, sau đó trộn cùng vs 2 -3 thìa mật ong, khuấy đều.
  • Thoa lên da nhẹ nhàng và massage trong khoảng 10 – 15 phút, tắm sạch lại với nước.
  • Áp dụng 1-2 lần trên tuần thôi nhé.

3.2.9 Cách làm trắng da body bằng cám gạo, bột đậu đỏ và sữa tươi không đường

Cách làm trắng da body bằng cám gạo, bột đậu đỏ và sữa tươi không đường

Trong bột đậu đỏ và cám gạo chứa nhiều vitamin B1, vitamin B2 giúp giảm sắc tố gây sạm da, giúp da trắng sáng, khỏe mạnh.

Dùng hỗn hợp này tắm trắng được hội chị em biết đến và ưa chuộng bởi công dụng làm trắng mà nó đem lại, với chi phí cho nguyên liệu bỏ ra thấp và dễ dàng thực hiện tại nhà nên ai cũng có thể làm được.

Chuẩn bị nguyên liệu: cám gạo, bột đậu đỏ, sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

  • Trộn 3 hỗn hợp trên với nhau thành một hỗn hợp sền sệt, thoa lên da giúp tẩy tế bào da đã chết, đồng thời giúp bật tone da và mềm mịn da.
  • Ủ hỗn hợp trên da trong 20 phút, sau đó tắm và nhẹ nhàng làm sạch với nước.
  • Một tuần nên sử dụng 2 lần sẽ giúp da cải thiện tình trạng sạm da, da không đều màu cực kỳ hiệu quả.

3.2.10 Cách làm trắng da body bằng bột yến mạch kết hợp với sữa tươi và chanh

Cách làm trắng da body bằng bột yến mạch kết hợp với sữa tươi và chanh

Chuẩn bị nguyên liệu: Bột yến mạch, chanh tươi, sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

  • Cho sữa tươi vào bột yến mạch, sau đó vắt nước cốt chanh và trộn thành một hỗn hợp đủ dùng cho toàn thân.
  • Massage thư giãn trong 20 phút và tắm lại với nước sạch, lau khô ráo người.
  • Trong yến mạch chứa vitamin B, vitamin E, … cùng khoáng chất có lợi cho da, khi kết hợp với sữa tươi và chanh làm tăng khả năng loại bỏ sạm nám, da sạm màu, chậm quá trình lão hóa, cấp ẩm cho da mềm mịn, trắng sáng.
  • Thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả nhanh và hiệu quả nhất.

3.2.11 Cách làm trắng da body bằng bột nghệ và vitamin E

Cách làm trắng da body bằng bột nghệ và vitamin E

Có rất nhiều chị em phụ nữ tin tưởng và sử dụng vitamin E trong chăm sóc da vì vitamin E có khả năng dưỡng ẩm cực kì tốt, loại bỏ được vết thâm, nám, chống lão hóa cho da và làm dịu những vùng da bị cháy nắng.

Khi kết hợp cùng bột nghệ sẽ đem lại hiệu quả cho người sử dụng như mờ thâm, loại bỏ bã nhờn và dưỡng ẩm da.

Chuẩn bị nguyên liệu: 4 – 5 viên vitamin E, 3 – 4 thìa bột nghệ, một ít nước sạch.

Cách thực hiện:

  • Trộn hỗn hợp vitamin E, bột nghệ và nước ra bát, khuấy đều cho hòa quyện vào với nhau.
  • Dùng tay thoa đều lên da, massage thư giãn trên da 20 phút, rồi tắm sạch lại với nước.
  • Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

3.2.12 Cách làm trắng da body bằng Bia và mật ong

Cách làm trắng da body bằng Bia và mật ong

Bia không chỉ biết đến là một loại đồ uống để giải khát mà nó còn có công dụng trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ.

Chính vì bia được lên men từ ngũ cốc nên chứa nhiều vitamin B, vitamin E, elenium, kẽm và magnesium… giúp da trắng sáng, khỏe mạnh.

Mật ong thì là nguyên liệu giàu acid amin và các loại vitamin có công dụng dưỡng ẩm da, da mịn màng, se khít lỗ chân lông.

Khi kết hợp 2 nguyên liệu này vào với nhau sẽ cho bạn một làn da trắng khỏe toàn diện.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 lon bia, 3 – 4 thìa mật ong

Cách thực hiện:

  • Trộn bia cùng với mật ong, thoa lên da và giữ trong vòng 20 phút rồi tắm sạch lại với nước
  • Áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để phát huy tác dụng hiệu quả.

3.3 Dưỡng trắng da body với sữa dưỡng thể

Dưỡng trắng da body với sữa dưỡng thể

Sau khi đã tắm và tẩy da chết làm sạch da, cùng với đó là ủ mặt nạ toàn thân để nuôi dưỡng cho làn da luôn mịn màng và trắng sáng, thì bước tiếp theo sau khi tắm sạch lại với nước là bạn hãy thoa sữa dưỡng thể để bảo vệ làn da, cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời nuôi dưỡng da tận sâu bên trong, mang lại cảm giác mềm mịn, căng tràn sự sống.

Lưu ý nên bôi dưỡng thể sau khi tắm xong khi đó làn da vẫn còn độ ẩm và vừa được làm sạch da, khi đó dưỡng thể sẽ phát huy tác dụng tốt hơn.

3.4 Chống nắng đầy đủ mỗi ngày

cách làm trắng da body bằng việc Chống nắng đầy đủ mỗi ngày

Khi ra ngoài bạn nên che chắn và chống nắng kĩ để tránh những ảnh hưởng xấu của ánh nắng mặt trời đến da, bạn có thể dùng kem chống nắng hoặc xịt chống nắng.

Hiện nay có một số loại dưỡng ẩm vừa chống nắng vừa dưỡng trắng nên bạn có thể lựa chọn.

Bạn có thể tham khảo các dòng dưỡng ẩm chống nắng sau đây:

Dưỡng thể chống nắng Vaseline 50x Serum chống nắng cơ thể SPF50 + dưỡng da sáng khoẻ

Sữa dưỡng chống nắng, Dưỡng trắng da Hatomugi 250ml SPF 31, PA+++

3.5 Cách dưỡng trắng da body từ sâu bên trong

3.5.1 Chế độ ăn uống khoa học

Ngoài việc chăm sóc như trên bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, tránh những thực phẩm nhiều dầu mỡ, nước có ga, rượu bia, thuốc lá, … ăn nhiều hoa quả, rau xanh, uống nhiều nước, …

3.5.2 Thực phẩm chức năng: viên uống trắng da, viên uống chống nắng

Nếu bạn có điều kiện về kinh tế thì có thể uống thêm các loại thuốc có công dụng dưỡng trắng và chống nắng.

Viên uống trắng da sẽ tăng cường bổ sung cho da những khoáng chất và vitamin giúp làm trắng da tự nhiên từ sâu bên trong, làm da khỏe mạnh và chống lão hóa, giúp da sáng mịn, tươi trẻ.

Viên uống chống nắng không thể thay thế được kem chống nắng, tuy nhiên nó sẽ tăng cường khả năng chống nắng cho làn da, hạn chế tình trạng cháy nắng, đặc biệt phù hợp với những ai phải hoạt động ngoài trời nhiều.

4. Những lưu ý khi làm trắng da body tại nhà

Những lưu ý khi tắm trắng body tại nhà

Thứ nhất bạn cần xác định được làn da đang gặp tình trạng như thế nào để có cách chăm sóc phù hợp.

Thứ 2 không được quên bước chống nắng, vì cho dù bạn có chăm sóc kĩ nhưng quên đi bước chống nắng thì tác động từ ánh nắng sẽ ảnh hưởng đến làn da rất nhiều, sạm da, da không đều màu và nhanh bị lão hóa, thậm chí nặng hơn có thể bị bỏng da.

Thứ 3 cần tẩy tế bào chết đều đặn, bên cạnh việc làm sạch bằng sữa tắm thì bạn cũng cần tẩy tế bào chết giúp lỗ chân lông được thông thoáng, loại bỏ bụi bẩn, đồng thời giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.

5. Kết luận

Ai cũng mong muốn chúng ta được đẹp hơn và tự tin hơn khi giao tiếp nên hy vọng trong bài viết này chúng tôi sẽ giúp được bạn có làn da trắng sáng khỏe manh hơn với 12 Cách Làm Trắng Da Body An Toàn Hiệu Quả Tại Nhà Không Phải Ai Cũng Biết.

Yeuthiclamdep.com mong rằng sẽ bổ ích cho bạn và chúc bạn sớm có một làn da trắng sáng, khỏe mạnh như mong muốn.

Tìm đọc những bài viết mới nhất về làm đẹp tại yeuthichlamdep.com để có thể học những mẹo hay, những bài viết hữu ích về làm đẹp để có thể yêu thương bản thân hơn qua từng ngày. 

Post Comment